تعرف نبتة المورينجا بفوائدها العديدة وخصائصها الطبية، ولذلك فإنّها قد استُخدِمت منذ القدم لعلاج العديد من الأمراض، أو الوقاية منها وقد اشتهرت المورينجا باسم الشجرة المعجزة كنتيجة إلى الامراض التي تعالجها شجرة المورينجا بما تتضمنه من فيتامينات ومعادن وعناصر غذائية مهمة في مكافحة الأمراض المختلفة.
طول شجرة المورينجا
يبلغ طول شجرة المورينجا في خلال شهرين من زراعتها حوالي مترين ثم يصل طولها الي 4 امتار خلال 10 اشهر ثم تصبح 8 امتار في بضع شهور فتعتبر نبتة المورينجا من اسرع النباتات و الاشجار في النمو.
الامراض التي تعالجها شجرة المورينجا
تحتوي نبتة المورينجا على العديد من العناصر الغذائية مثل: فيتامين (C) وفيتامين (B3) وفيتامين (A) وفيتامين (B2) والكالسيوم والبروتين والزنك والمغنيسيوم والبوتاسيوم ومواد مضادّة للأكسدة وغيرها من العناصر الأخرى لذا فهي تستخدم في علاج العديد من المراض مثل:
فوائد عشبة المورينجا للشعر
تحتوي نبتة المورينجا على العديد من الأحماض الأمينية والفيتامينات التي تساعد الشعر على انتاج بروتين الكيراتين لذا فهي:
- تعالج الشعر التالف وتحفزه على النمو لما تحتويه من أحماض أمينية.
- تعالج مشكلة قشرة الرأس والتي يعاني منها الكثير من الناس.
- تعالج نبتة المورينجا الشعر الجفاف وتزيد من رطوبته.
- تساعد على توصيل الأوكسجين الى بصيلات الشعر مما يساعده على النمو يحميه من التقصف.
- تحمي الشعر من الملوثات الخارجية كالأتربة والغبار.
- يستخلص من بذور المورينجا زيت يمكن استخدامه في تدليّك فروة الرأس للحصول على شعر صحي كثيف، بالإضافة إلى أن هذ ا الزيت يحمي الشعر من التقصف والجفاف والتلف، ويعمل على إطالة الشعر وزيادة لمعانه.
فوائد حبوب المورينجا
- تحتوي حبوب نبتة المورينجا على كميات كبيرة من الزيوت الأحادية غير المشبعة التي تفيد لتحسين صحة القلب وأداؤه.
- · تحتوى بذور المورينجا علي كميات كبيرة من الحديد الذي يعدّ ضرورياً لتعزيز الدم ونقل الأكسجين لعضلات وأعضاء وأنسجة الجسم، وتعادل نسبة الحديد في حبوب المورينجا ثلاثة أضعاف الكمية الموجودة في السبانخ لذا فهي علاج مثالي للأنيميا.
- تحتوى على نسب عالية جدا من حمض الأوليك الذي يخفض من نسب الكولسترول الضار ويرفع من نسب الكولسترول الجيد في الدم.
- تصنع بعض الشركات الأسيوية مشروبا غازيا من حبوب المورينجا
فوائد شجرة المورينجا للسكر
أشارت بعض الدراسات الطبية إلى قدرة حبوب نبتة المورينجا في خفض نسب السكر في الدم، وهو الأمر الذي يحمي من الإصابة بمرض السكري كما أنّه فعّال في علاج مرضى ارتفاع الضغط الدم المرتفع.
فوائد شجرة المورينجا للبشرة
- تحمي البشرة من ظهور علامات التقدم في العمر.
- تعالج مشكلة الرؤوس السوداء التي تصيب البشرة كما تعالج مشكلة حب الشباب.
- تمنح البشرة مظهراً أكثر شباباً وتمدها بالغذاء الذي تحتاجه.
- يجدد خلايا البشرة، ممّا يجعلها نضرة، ومحاربة للتجاعيد.
فوائد أخرى لنبتة المورينجا
- من فوائد نبات المورينجا للجنس أنها تساهم في زيادة القدرة الجنسية عند النساء والرجال، و ذلك عن طريق تحفيز و تنشيط هرمون الأستروجين في الرحم، و تساهم في زيادة القدرة الجنسية عند الرجال عن طريق تنظيم ضغط الدم و تنظيم مستويات السكر فيه.
- من فوائد شجرة المورينجا للكبد المحافظة على صحة الكبد كما تحمي الكلى من العديد من الامراض.
كيفية استخدام نبات المورينجا
يمكن استخدام نبتة المورينجا بطريقتين هما:
- الغلي ( شاي المورينجا ) : وفي هذه الطريقة تُنقع أوراق المورينجا المجففة (حوالي ملعقتين كبيرتين) في الماء الساخن وبعدها يمكن الانتظار مدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق أو حتى يُنقع المورينجا بشكل جيّد، كما يمكن إضافة بعض العسل لتحلية المنقوع وزيادة الفائدة الصحيّة، ويمكن شرب شاي المورينجا ساخناً أو الانتظار حتّى يبرد.
- الأكل : حيث يمكن استخدام أوراق نبتة المورينجا في الطبخ بدلاً من السبانخ، كما يمكن الاستفادة من حوافظ بذور المورينجا لصنع الحساء كما يمكن إضافتها إلى البيض وصنع عجّة المورينجا، أو إضافتها بشكلها الطازج إلى السندويشات والسلطات.