مرحبا بك ، يعد العلاج بالاعشاب الطبيعية من المجالات التى تطورت تطورا كبيرا في العصر الحديث ويفضل الجميع التداوي بالادوية الطبيعية لما فيها من أمان على صحة الانسان .
طريقة استخدام الشمر :
طريقة استخدام الشمر للقولون
يساعدك الشمر في التخلص من الآثار الجانبية لأدوية الإسهال والمغص وتخليص القولون من الغازات والتخلص من الإمساك، وتسهيل عملية الهضم، وذلك بغلي البذور، وشرب الماء مرتين يوميا، أو بمضغ ملعقة صغيرة من بذور الشمر بعد تناول الطعام.
كيفية استخدام بذور الشمر للتخسيس
يقلل شرب الشمرعلى الريق من مستويات الكوليسترول في الدم كما يُقلّل من نسبة الدهون الممتصة والمحفوظة داخل الجسم مما يؤدي لانقاص الوزن ويكمن السر في طريقة استخدام الشمر للتنحيف في شرب مغلي الشمر مرتين يوميا على الريق.
طريقة استخدام بذور الشمر لتكبير الثدي
تحتوي بذور الشمر على مستوى عال من مركبات الفلافونويد التي تزيد من مستوى هرمون الاستروجين في الجسم وتعزز نمو أنسجة الثدي وذلك عن طريق تسخين ملعقة واحدة من زيت كبد الحوت مع ملعقتين من بذور الشمر في وعاء حتى تتحول البذور الى اللون الأحمر , ثم يصفى الزيت ويترك حتى يبرد , ثم استخدام هذا الزيت لتدليك الثدي برفق لمدة خمس إلى 10 دقائق ثم يترك لمدة 30 دقيقة ثم يغسل بالماء الدافئ , تكرار هذا العلاج مرتين يوميا لمدة شهر أو شهرين.
طريقة استخدام الشمر لشد الجسم
يمكنك الاستفادة من فوائد الشمر لشد الجسم والتخلص من الترهلات في البطن والارداف والسمنة المفرطة عن طريق شرب ثلاثة أكواب من مغلي الشمر يوميا على أن يكون الأول على الريق والثالث قبل النوم.
طريقة عمل مشروب الشمر
يمكنك عمل مشروب الشمر والاستفادة من فوائد الشمر المغلي عن طريق إضافة ثلاثة ملاعق من بذور الشمر إلى كوب كبير من الماء ووضعها على النار لمدة 15 دقيقة حتى الغليان ثم تناولها بعد تحليتها بالسكر أو العسل أو بدون تحلية.
يمكنك مشاهدة الفيديو التالي لمعرفة الطريقة الصحيحة لغلي الشمر:
فوائد مشروب الشمر للجسم
- يساهم شراب الشمر في تقليل تشنجات الرحم والتي تكون السبب في الألم الذي يلحق بالنساء خلال الدورة الشهرية وهي من افضل فوائد شرب الشمر للنساء
- يقلل من مستوى السكر في الدم لذا يفيد في علاج مرض السكري.
- له خصائص مضادة للبكتريا والفيروسات لذا يشرب كعلاج للالتهابات والمغص والتقلصات المعوية.
- غني بالعديد من العناصر التي يحتاجها الجسم لذا فهو مكمل غذائي مثالي.
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.